バドミントンを子供に教える具体的な方法

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子供にバドミントンを指導するコーチや親御さんを見ていると、「大人のやり方」で指導を行っている方が少なくありません。

負荷の強い筋トレを強いたり、大人と同じ練習時間を課したり、複雑なスポーツ理論を叩きこもうとしたり…

そうした方法でも成長できる子はいるかもしれませんが、ハッキリ言って賢い方法とはいえません。

子供に対して大人と同じようなトレーニングをさせることは、ジュニア選手たちを「ふるい」にかけているようなものです。

たまたま早くから才能を発揮できた子は生き残れるでしょうが、遅咲きの才能を無下に潰してしまいかねません。

何より、子供と大人では体の作りが全然違います。

未成熟なジュニア選手に大人並みの練習を課せば、オーバーワークの危険性が高まってしまいます。

ジュニア選手の才能を伸ばしてあげたいなら、まずは指導者側が「子供向けの練習」を学ぶべきです。

子供は吸収力が高いため、適切なトレーニングさえつけてあげれば、どんな子供でも上級者レベルの腕をつけることが可能なのです。

子供にバドミントンの指導をつけてあげるときは、練習内容をシンプルにしてあげることが大切です。

練習内容を複雑にしてしまうと、子供たちは練習に追いつくこと自体に必死になってしまい、肝心のコツやポイントが理解できなくなってしまうからです。

「大切なポイントには自分で気づくことが大切」
という考えの元、的確なアドバイスは行わないという指導者もいます。

確かに一理ありますが、そのような指導法では才能の突出した子しか残らなくたってしまうでしょう。

「何に気付けば良いのか」すら解らない状態で手探りさせることは、バドミントンの「楽しさ」を奪う行為だからです。

少しでも上達の可能性を上げたいなら、もっとシンプルな指導を目指してください。

コツやポイントを直接教えてあげることは、決して悪いことではありませんし、むしろ改善すべき点を早く学んだほうが、上達の感覚を掴みやすいはずです。

わざわざ練習内容を複雑にする必要なんてどこにもありません。

子供たちが立派なバドミントン選手に成長できるかどうかは、指導者の腕にかかっていると言っても過言ではありません。

運動神経が悪い子でも、指導者次第で上級者に成長させられますし、逆に言えば才能のある子が、質の悪い指導者のせいで引退に追いやられるなんてこともあります。

バドミントン指導者は、自分が子供の将来を握っているという自覚を強く持たなければなりません。

子供たちへの指導法が今一つ解らないという方は、

を観ておくとよいでしょう。

「バドミントン・ジュニア選手育成プログラム」は、浪岡ジュニアバドミントンクラブ監督の奈良岡浩さんが監修した練習用プログラムで、指導者の間でも「子供の目線に立った指導ができるようになる」と好評を博しています。

奈良岡さんはバドミントンのコーチングを専門に学んだスペシャリストであり、教え子たちを何度も全国の頂点に立たせています。

全国的にも珍しいジュニア選手育成のプロである奈良岡さんの指導法には、全国のバドミントン指導者たちも見習うべき点が多いはずです。

「バドミントン・ジュニア選手育成プログラム」の収録内容をチェックしてみると、ざっとこのような感じです。

もちろんこれらは収録内容のごくごく一部であり、実際にはDVD2枚組の大容量練習プログラムとなっています。

公式サイトのほうに詳しい説明もありますので、興味のある方はアクセスしてみてくださいね。